徒然なるエッセイ

アマゾンを眺めていてちょっと興味を持ったので読んでみました。

30代以上の男性のメンタルヘルスに関する本で、具体例を出しながらどのように強いストレスを受けたときに立ち直るか、ということを記していました。

個人的にはあまり参考になりませんでした...それだけメンタル鍛えられてるってことでしょうか...。